"Burnout" zum Schluss

"Die Symptome eines Burnouts, eines Ausgebranntseins, gab es schon immer im menschlichen Leben", so Dudek. Salonfähig sei der Begriff circa 1974 durch den Psychoanalytiker H. Freudenberger geworden und habe zunächst vor allem die helfenden Berufe betroffen. In den letzten 20 Jahren sei der Begriff auf alle Bereiche des Arbeitslebens ausgeweitet worden.

Das Burnout-Syndrom betreffe vor allem Menschen, die zunächst hochmotiviert und mit Idealismus ihre (meist beruflichen) Tätigkeiten anfangen, die dann allerdings im Laufe ihrer beruflichen Entwicklung dem Dauerstress und der seelischen Zermürbung durch die Berufsrealität nicht mehr standhalten können. Die Betroffenen reagierten meist mit psychischen als auch körperlichen Beschwerden.

Um die Lebenskrise im Burnout zu meistern, sei es wichtig, die individuellen bedeutsamen Stressoren zu erkennen und neue Stressbewältigungsformen zu entwickeln, betont der Referent. Dies gelinge meist nur mit therapeutischen Unterstützung. Im Vortrag will Dudek sowohl auf die Ursachen als auch auf die Bewältigungsmöglichkeiten eingehen. Damit endet die vom Verein zur Förderung der psychosozialen Dienste im Kreis Coesfeld e.V. organisierte Veranstaltungsreihe für dieses Jahr. Der Eintritt ist frei und eine Voranmeldung nicht erforderlich.